O que fazer depois de uma recaída?

É importante ficar próximo e alerta aos ex-viciados em álcool e drogas e estar preparados para possíveis recaídas.

Observar essas pessoas e o seu comportamento é essencial para ajudá-lo caso ele tenha alguma recaída, que é uma condição preocupante, onde o dependente precisa de ajuda para superação.

Quando uma pessoa começa o processo de desintoxicação de drogas, ela passa pela fase da abstinência, principalmente se o usuário tiver predisposição para doenças como ansiedade, depressão e pânico.

Quando não vigiado e tratado de perto, pode haver abstinência, e quando o usuário sente falta da substância, ele vai ficar desesperado para satisfazer as necessidades do organismo, o que vai acontecer de forma quase que automática.

Ao utilizar a droga novamente, ele sentirá um prazer momentâneo, e depois, uma frustração pela recaída, que é muito ruim tanto para o usuário quanto para a família.

Tendo consciência dessa situação, é preciso estar preparado para dar apoio. Procure compreender a pessoa e ajudá-lo, entendendo que foi apenas uma recaída, e isso não significa que ele esteja, necessariamente, voltando a ser um usuário.

Mostre a ele que está tudo bem, que faz parte do processo.

Sintomas da recaída

Alguns sintomas são comuns de uma pessoas que estão prestes a ter uma recaída. São eles:

• Impaciência com as pessoas ao redor e consigo mesmo para concluir o tratamento
• Falta de frequência nas reuniões de terapia em grupo, e desleixo com as atividades diárias
• Depressão e ansiedade que podem ser causadas pela abstinência
• Frustração com alguém ou consigo mesmo

Apesar de não ser fácil para os familiares do dependente como é para os profissionais é importante que não seja demonstrado o abalo.

Quando um parente demonstra ao paciente a sua preocupação e chateação, o dependente irá imediatamente sentir-se incapaz de superar o vício.

O segredo para enfrentar a recaída é mostrar ao dependente que todos os seus familiares e amigos estão ao seu lado, dando apoio e amor, e nessa fase a dedicação e a paciência são primordiais, pois em hipótese alguma deve-se culpar o paciente.

Por mais carinho e compaixão que as pessoas tenham com o indivíduo, é preciso manter o tratamento profissional e somente a equipe de profissionais da clínica saberá como proceder no caso de uma recaída.

Outro ponto importante que ajuda nesse processo, é a mudança de hábitos. Quando se dá início ao tratamento contra o vício, são feitas alterações na rotina do paciente, que implicam nos hábitos que ele tinha durante o período em que consumia álcool ou drogas.

A recaída implica que as mudanças feitas anteriormente não foram eficazes o bastante para levar ao fim a dependência, e isso significa que os novos hábitos devem combater ou diminuir de forma significativa o desejo de consumir a bebida ou a droga.

Uma boa forma de evitar as recaídas é estimular novos hábitos como a prática de esportes, por exemplo.

O esporte é um grande aliado no processo de recuperação da dependência química e o motivo está no fato de que o paciente precisa procurar novos meios de atingir a sensação de prazer que as drogas e o álcool causavam.